Kock lön32 800 kr
Genomsnittlig månadslön för heltid före skatt, enligt SCB 2025. Efter skatt blir det ungefär 26 100 kr.
Så mycket tjänar de flesta
28 600–37 400 kr
Åtta av tio i yrket ligger i det här spannet. Heltid, före skatt, enligt SCB 2025.
Hur ligger du till?
Skriv din månadslön, så ser du var du hamnar bland alla som jobbar som kock i hela landet.
SCB 2025 · 41 600 anställdaVad tjänar en kock?
En kock tjänar i genomsnitt 32 800 kr i månaden före skatt, enligt SCB 2025. Det är den genomsnittliga lönen för alla med yrkestiteln i hela landet.
Löneuppgifterna sammanställs ofta utifrån arbetsuppgifternas innehåll, så två personer med titeln kock men olika ansvar kan ha olika lön. Nedan ser du timlönen, skillnaden mellan sektorerna och hur lönen har utvecklats.
Män som arbetade som kock tjänade i genomsnitt 1 700 kr mer än kvinnor under 2025.
En kocks timlön
191 kri timmen
Om lönen delas med 172 arbetstimmar per månad blir den genomsnittliga timlönen 191 kr.
Lön för en kock i offentlig och privat sektor
I privat sektor är medianlönen 600 kr högre än i offentlig sektor.
Medianlön, SCB 2025Lön efter ålder
+2 600 krmer i månaden för 35–44 år än för 18–24 år.
Genomsnittlig månadslön per åldersgrupp enligt SCB. Staplarna börjar vid 29 000 kr.
Lön efter län
+1 300 kri Stockholms län jämfört med riket – den högsta nivån i landet.
SCB redovisar lön per riksområde, så län i samma riksområde får samma siffra.
- Stockholms län34 100 kr+1 300 kr
- Blekinge län33 100 kr+300 kr
- Skåne län33 100 kr+300 kr
- Hallands län32 600 kr−200 kr
- Västra Götalands län32 600 kr−200 kr
- Gotlands län32 300 kr−500 kr
Löneutveckling för en kock
+4,5 %+1 400 kr på ett år
Genomsnittslönen ökade med 1 400 kr från 2024 till 2025, från 31 400 kr till 32 800 kr. Det motsvarar en ökning på 4,5 % jämfört med året innan.
| År | Genomsnittslön | Förändring i procent |
|---|---|---|
| 2025 | 32 800 kr | +4,5 % |
| 2024 | 31 400 kr | +2,3 % |
| 2023 | 30 700 kr | +5,9 % |
| 2022 | 29 000 kr | – |
Lönespridningen är stor. Den tiondel som tjänar minst har under 28 600 kr i månaden, och den tiondel som tjänar mest har över 37 400 kr.
Dela din lön – anonymt
Det tar två minuter och gör siffrorna skarpare för nästa person som undrar vad jobbet är värt. Vi kopplar aldrig ihop din lön med ditt namn.
Lediga jobb med yrkestiteln kock
Se alla lediga jobb som kockLetar du efter ett nytt jobb som kock? Här är några av de företag som anställer just nu.
Så räknas siffran
Det här är en uppskattning, inte en garanti för en viss lön.
Efter erfarenhet
Det här påverkar lönen
- Yrkeserfarenhet och ansvar, exempelvis arbetsledning eller sous-chefsansvar.
- Arbetsplats och avtal: restaurang, hotell, catering, bemanning och offentligt kök kan ha olika lönenivåer.
- Region, där Stockholm ligger högre än flera andra län.
- Kvälls-, helg- och nattarbete kan ge OB och höja den faktiska månadsinkomsten.
- Utbildning och yrkesvana påverkar särskilt ingångslönen.
Metod
Vi väger samman de källor som finns för yrket: officiell lönestatistik, löner som delats med oss, fackliga lönenivåer och aktuella platsannonser. Större och färskare underlag väger tyngre. Beloppen gäller heltid, före skatt och utan bonus.
Källor
- SCB
Lönestrukturstatistik 2025: medel, median och percentiler per sektor, ålder och region för 5120 Kockar och kallskänkor.
- Hotell- och restaurangfacket
Visar avtalsenliga minimilöner för kvalificerat arbete, från cirka 27 279 kronor utan erfarenhet till cirka 30 428 kronor vid sex års erfarenhet i ett av avtalen.
- Hotell- och restaurangfacket
Visar att kvälls-, helg- och nattarbete kan ge OB, vilket förklarar varför faktisk månadsinkomst kan överstiga grundlönen.
Vi följer hur lönerna i Sverige utvecklas, yrke för yrke, och uppdaterar bedömningarna när underlaget ändras. Hör av dig om du har frågor om siffrorna eller vill prata löner och arbetsmarknad.
Vanliga frågor om lön för en kock
Korta svar, baserade på siffrorna på den här sidan.
En kock tjänade i genomsnitt 32 800 kr i månaden före skatt år 2025, enligt SCB. De flesta tjänar mellan 28 600 och 37 400 kr.
Räknat på 172 arbetstimmar i månaden är den genomsnittliga timlönen för en kock ungefär 191 kr.
Män som arbetar som kock tjänar i genomsnitt 1 700 kr mer i månaden än kvinnor: 33 600 kr mot 31 900 kr.
Genomsnittslönen ökade med 1 400 kr, eller 4,5 %, från 2024 till 2025.
Medianlönen för en kock är 31 900 kr i offentlig sektor och 32 500 kr i privat sektor, enligt SCB 2025.
Med 32 800 kr i månaden före skatt får en kock ut ungefär 26 100 kr efter skatt. Vi räknar med Skatteverkets skattetabell för en genomsnittlig kommunalskatt, så beloppet blir lite olika beroende på var du bor.
En kock som är ny i yrket tjänar ungefär 29 000 kr i månaden före skatt, enligt JobbSafaris lönebedömning för 2026. De flesta nya i yrket ligger mellan 27 000 och 31 500 kr.
Ja. SCB:s månadslön är grundlönen plus tillägg som OB, omräknat till heltid. Övertid ingår inte. Grundlönen för en kock som jobbar kvällar, nätter eller helger är därför ofta lägre än siffrorna här.
Liknande yrken
Inom Catering och restaurangHögst och lägst betalda yrken
Genomsnittlig månadslön för heltid, SCB 2025Bäst betalda yrken
Läs mer om lön
Lönespecifikation – det här behöver du veta om ditt lönebesked
Vad betyder egentligen siffrorna på din lönespecifikation? Här får du koll på bruttolön, nettolön, skatteavdrag och varför du alltid bör spara ditt lönebesked.
Förmånsbil eller lön – vad lönar sig egentligen?
Förmånsbil eller högre lön? Här får du koll på förmånsvärde, körjournal och hur du räknar ut vilket alternativ som faktiskt lönar sig mest.
Löneförhöjning – åtta tips för att lyckas med lönesamtalet
Vill du ha högre lön? Här får du konkreta tips för att förbereda lönesamtalet, argumentera för din arbetsinsats och öka chanserna till en lyckad löneförhandling.